25.09.2023, 11:15
Toitumisterapeut selgitab: kas kehakaalu stabiilsena hoidmine pika aja vältel üldse on võimalik?
(15)Kuidas püsida samas kaalus läbi oma täiskasvanuelu, et mitte kaasa minna aastaaegade vaheldumisega ja kahjustada ainevahetust kaalukõikumistega?
FOTO: | Shutterstock
Mõni püsib justkui imeväel kogu elu samas kaalus, sageli isegi alakaalus, ja teine näeb kurja vaeva, et suvel aktiivse liikumise ja metsikute salatikogustega saavutatud kaalunumber püsiks vähemalt mingigi ajajärgu.