Kas sage kohvijoomine alandab või tõstab kehakaalu?

Päevas viis või rohkem tassi kohvi joovad inimesed koguvad mõnede dietoloogide väitel kiiremini lisakilosid kui need, kes kohvi vähe tarbivad. Sama lugu on ka kehakaalu langetamisega - suurtel kohvijoojatel läheb kaalu alandamine raskemalt.

Üks võimalikke seletusi nähtusele on asjaolu, et kohv takistab rasvade lõhustumist
Vene arst-dietoloog Anna Beloussova kommenteeris, et kofeiin siiski ise ei takista, vaid just vastupidi soodustab rasvade lõhustumist. Ta lisas, et mitte juhuslikult ei sisalda paljud tselluliidivastased ja kaalulangetamise preparaadid kofeeini.

Salenejatele on kasulik aga ainult naturalne kohv ja lahustuv kohv mõjub pigem tselluliiti soodustavalt.

Teadlase sõnul võib kohv kehakaalu suurendada küll ja kaudselt, sest kofeiin peletab näljatunnet. Hommikused suured kohvijoojad ajavad sageli suure osa päevast läbi söömata. Seetõttu on neil inimestel päeva teisel poolel ebaloomulikult suur isu, mis paneb palju sööma. Muud seletust ta ei leidnud.

AiF