Mida teha, kui pea sügeleb?

Vastus on lihtne: tuleb kõrvaldada põhjused, mis panevad pead kratsima.
Põhjuseid võib olla aga mitu. Esiteks ei tohi pead pesta liiga sooja, veel vähem kuuma veega. Vesi peab olema mõõdukalt soe. Kui peanahk on tundlik, siis tuleb osta spetsiaalseid šampoone.

Sellise šampoonide pH tase peaks olema 5,5 ja 6,5 vahel ehk võimalikult lähedal peanaha enda loomulikule happelisusele. Sellised šampoonid taastavad pärast juuste pesemist peanaha kaitsekihi ehk hüdrilipiidkile ja võtavad maha ärrituse, mida tekitavad kõik šampoonid.

Eriti ärritavad nahka šampoonid, milles on mikroobidevastased komponendid, nii et ilma tungiva vajaduseta ei peaks neid kasutama. Samuti ärritavad nahka piiritust sisaldavad balsamid ja lakid.

Peanahk peab saama hästi õhku ja olema korralikult verega varustatud. Sellepärast ei tohiks juukseid kogu aeg tihedalt kinni siduda ning peanahka peaks masseerima näppude või spetsiaalse harjaga. Muide, pidev päikese käes viibimine kahjustab lisaks nahale ka juukseid. Ultraviolettkiired lagundavad mitte ainult melaniine vaid ka proteiine ja vähendavad kaudselt sisemist niiskusesisaldust. Peale päikese käes olemist muutuvad juuksed järk-järgult nõrgemaks, peenemaks ja värvitumaks.
AiF