29.06.2015, 09:01
Miks on hommikuti kotid silmade all?
Küllap me kõik oleme märganud, et kuigi magasime piisavalt, on hommikuti silmade alla kotid ja kogu nägu on nagu ära magatud. Tegelikult ei ole see midagi haiglast, sest magamise ajal valgub veri pähe.
FOTO:
Igaüks saab ise ka jälgida, kas tema nägu on ka kümme minutit pärast ärkamist samasugune. Enamasti kaovad kotikesed silmade alt peagi, aga kui ei kao, siis on põhjust arsti poole pöörduda, sest tegemist võib olla haigusega.
Enda kiiremaks värskendamiseks hommikuti on ka teatud soovitusi.
Peske end hommikul vaheldumisi sooja ja külma veega ning pärast silitage nägu jääkuubikuga. See kaotab hästi kotid silmade alt.
Püüdke pärast kella 7 õhtul mitte süüa ja vähem juua.
Vähendage soola tarbimist, sest see soodustab vedeliku kuivamist organismis.
Jooge rohelist teed.
Sööge arbuusi, ses sest see viib orgamismist välja liigse vee.
AiF