Päikesepõletus – kuidas seda leevendada, mida nahale määrida ja mida mitte?

 (1)

Pärnu rand
Pärnu randFoto: Ago Tammik

Ülemäärasest päikesest võib tekkida päikesepõletus – nahk on punane, valulik, võivad tekkida villid ja isegi palavik. Mida määrida nahale, kui on tekkinud päikesepõletus? Kui kiiresti päikesepäletus kaob? Mis on päikeseallergia?

Kui tunned naha punetust või valulikkust tule päikese käest koheselt ära. Joo palju vett ja määri nahka jahutava geeliga.

Päikesepõletuse leevendajad

  • Apteegis on saadaval teepuuõli sisaldavad geelid, mis jahutavad, leevendavad valu, vähendavad põletusnähte ja rahustavad nahka.
  • Tõhus looduslik vahend on aaloed sisaldav geel.

Panthenol päikesepõletusele ei sobi, sest takistab naha jahtumist. Samuti ei sobi päikesepõlenud nahale rahvameditsiinis sageli soovitatud hapukoor, kuna see sisaldab suurel hulgal rasva, mis ei lase nahale õhku ligi.

Päikeseville katki teha ei tasu, kuna nii suureneb nakkuste oht ning villidele peab tagama puhta keskkonna.

Valu korral võib võtta valuvaigistit (paratsetamooli või ibuprofeeni).

Kui spetsiaalset geeli ei ole käepärast, tuleb jahutada tulitavat nahka külmema kompressiga, milleks sobib vee all niisutatud rätik või muu riideese.

Kui nahaärritusele lisanduvad higistamine, värinad ja oksendamine, tuleb kindlasti pöörduda arsti poole.

Kui on tekkinud päikesepõletus, peab kindlasti päikest vältima seni, kuni on taastunud naha normaalne seisund.

Kui on siiski vaja päikese käes viibida, tuleks kanda pikki riideid, et kahjustunud nahk ei oleks otsese päikesekiirguse käes.

Loe veel

Maksimaalse põletiku seisund kestab kehas 12-24 tundi peale päevitamist, põletus kaob 3-5 päevaga.

Tasub ka teada, et osad ravimid soodustavad päikesepõletust, näiteks akne, psoriaasi ja kõrgvererõhu vastased ravimid, osad antibiootikumid, rasestumisvastased tabletid jt. Loe hoolikalt ravimite infolehte ja väldi otsest päikest nende ravimite kasutamise ajal!

Mis on päikeseallergia?

Päikesest võib tekkida nahale ka lööve, nn päikeseallergia. Nahk võib lisaks punetada ja sügeleda.

Päikeseallergia korral aitavad allergiavastased tabletid.

Päikeseallergiaga inimestel tuleks kasutada kõrge (alates 40) SPFiga päikesekaitsetooted, sest allergia kipub korduma.

Allikas: Südameapteek

Jäta kommentaar
või kommenteeri anonüümselt
Postitades kommentaari nõustud reeglitega
Loe kommentaare Loe kommentaare

ELUTARGA TOP

Viimased uudised